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Des Soins du Corps

17 juin 2019

Sérums cheveux fait maison

Les produits cosmétiques utilisent pas mal d’additifs. Mais, si on connait les vertus des produits que nous offre la nature, on peut facilement préparer nous-mêmes nos produits. Dans ce qui suit, nous vous proposons trois solutions pour trois problèmes capillaires.

Traiter la chute de cheveux

Pour préparer un sérum anti chute capillaire, on vous propose de mélanger :

  • 17 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse sans furocoumarines bio.
  • 7 gouttes d’huile essentielle de cèdre Atlas bio.
  • 10 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée bio.
  • 50 ml d’huile de soin.

Appliquez quelques gouttes du précédent sérum fait maison sur un cuir chevelu sec ou humide. L’huile de soin va fortifier, nourrir et faire briller la chevelure. De leur côté, le pamplemousse et la sauge vont freiner la chute des cheveux et le cèdre va tonifier le cuir chevelu.

Ce sérum permet donc de freiner la chute des cheveux. Toutefois, si vous voulez stimuler la repousse capillaire, il est possible de faire une séance de mesoherapie cheveux.

Sérum anti-pelliculaire

Pour venir à bout des pellicules et de la sécheresse du cuir chevelu, il faut mélanger :

  • 10 gouttes d’huile essentielle de patchouli bio.
  • 5 gouttes huile essentielle de géranium d’Egypte bio.
  • 5 gouttes d’huile essentielle de cèdre d’Atlas bio.
  • 30 ml d’huile de soin.

Ce sérum s’applique en mettant quelques gouttes. Il suffit de masser le cuir chevelu et laisser poser pendant une heure avant de se laver les cheveux.

L’huile essentielle de patchouli est reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires et anti-infectieuses en plus de lutter contre les pellicules, le géranium apaise le cuir chevelu, et réduit les démangeaisons.

Le cèdre apporte une aide lors de la régénération cutanée.

Sérum anti frisotis

Pour dompter une chevelure rebelle et venir à boit des frisottis, vous n’aurez qu’à mélanger :

  • 35 gouttes de fragrance cosmétique Monoï.
  • 2.5 ml d’huile de Piqui.
  • 50 ml d’huile de soin.

L’huile de piqui est idéale pour dompter sans mal les cheveux rebelles. En prime, elle redonnera brillance et douceur aux longueurs en étant combinée à l’huile de soin. Versez quelques gouttes de ce mélange sur vos cheveux humides avant le coiffage.

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17 avril 2019

La chirurgie esthétique des Millennials : est-ce une tendance ou une réalité ?

La chirurgie esthétique en tunisie est un domaine qui attire plus d’un du fait qu’il vise à améliorer l’aspect physique de la personne comme le fait de refaire sa poitrine afin qu’elle soit plus volumineuse, de remodeler son nez pour qu’il soit plus droit et plus fin, d’effacer ses rides pour une peau lisse ou encore d’augmenter la taille de ses fesses pour paraître plus féminine.

Toutes ces interventions ont longtemps été réservées à une catégorie de personnes dont les stars ou ceux aux revenus élevés.

chirurgie esthétique millennials

Mais ça c’était bien avant

La chirurgie esthétique en tunisie est devenue accessible à tous par les temps qui courent, tout le monde peut y avoir recours et particulièrement les jeunes âgés entre 18 et 35 ans, même les mineurs attendent leur majorité pour avoir recours à la chirurgie esthétique, cela n’est plus une tendance, mais une réalité.

Mais d’où vient cet engouement ? Et pourquoi est-ce que les générations y et z sont les plus intéressées par cette pratique ?

Les réseaux sociaux, internet, le smartphone et ses filtres…Tout ça les fait succomber.

Le smartphone et internet

De nos jours, le smartphone est devenu un objet fétiche dont tout le monde est accro, car, il leur permet de surfer sur internet en toute facilité, n’importe où et n’importe quand et précisément sur les réseaux sociaux à l’instar de Snapchat et d’Instagram, les jeunes se prennent alors un plaisir fou à poster des photos, et à se prendre en selfies en utilisant les filtres.

Ce phénomène ne les laisse donc pas indifférents et les incite à vouloir ressembler à leurs photos filtrées ou à l’une de leurs stars ou de leurs blogueurs préférés en optant pour la chirurgie esthétique en tunisieafin d’embellir leur image et de se débarrasser de leurs défauts pour se sentir mieux dans leur peau.

Derrière tout cela se cacherait la chirurgie esthétique en tunisie

La chirurgie esthétique en tunisie devient donc la solution miracle pour remédier à tous ses défauts dans le but de se sentir mieux dans sa peau en se débarrassant de ses complexes sans oublier aussi la médecine esthétique comme la mésothérapie, le prp, le peeling ou les injections de botox et d’acide hyaluronique.

31 janvier 2019

Tunisie : Première destination de chirurgies esthétiques des Français

Pendant plus que 20 ans de pratique de la chirurgie plastique, la Tunisie a connu un grand progrès en termes d’efficacité, discrétion et sécurité.

La Tunisie a arraché la première place comme destination préférée des patients français pour la chirurgie esthétique malgré la concurrence des autres pays voisins. Cette place est bien méritée grâce à la compétence du staff médicale, les prix raisonnables qu’elle offre ainsi que sa situation géographique proche de la France.

Image associée

Types de chirurgies esthétiques pratiquées

En Tunisie, les opérations plastiques sont pratiquées en adoptant les plus hautes technologies. En effet, ce pays est connu par les opérations de visage comme le lifting, la rhinoplastie, le lipofilling, … Les opérations chirurgicales de seins ont connu une grande ampleur ces dernières années. Parmi ces opérations, on peut citer principalement le lifting des seins, la gynécomastie et l’augmentation mammaire. Le type de chirurgie star en Tunisie est la chirurgie de la silhouette comme la liposuccion, l’abdominoplastie, … Enfin, la médecine esthétique (injection du Botox, peeling, PRP, …) est pratiquée en adoptant les dernières technologies.

Compétence du staff médicale

Les chirurgiens et médecins esthétiques en Tunisie sont considérés comme les meilleurs au monde grâce à la formation qui l’ont obtenu ainsi que le savoir faire requis depuis plusieurs années. La Tunisie accueille chaque année 500 000 patients étrangers pour faire des opérations esthétiques. Ces patients font confiance au staff médicale Tunisien pour sa bonne réputation.  En plus, ce pays se caractérise par une bonne infrastructure (cliniques, matériels et appareils ultramodernes, …) ce qui a permis à la Tunisie d’occuper cette place. En plus, les chirurgiens plasticiens sont réglementés par le ministère de la Santé et les cliniques privées disposent d’un personnel francophone.

Prix compétitif

A coté de la compétence des chirurgiens, le prix de l’opération est un critère important dans le choix du pays dans lequel le patient désire faire des interventions esthétiques. En Tunisie, le prix des opérations est 2 à 3 fois moins élevé que les autres pays de l’Europe.  Cerise sur le gâteau, la Tunisie est un pays touristique caractérisé par son soleil et ses belles plages, le patient peut aussi profiter de ces vacances.

28 juin 2018

Cure de détox du cuir chevelu

detox capillaire

Faire une cure de detox de son cuir chevelu est désormais possible à Los Angeles. Dans un salon de spa et de soins capillaires (blow me away), les spécialistes commencent par faire un examen approfondi. Ainsi, vous pouvez avoir les cheveux les plus sains possible.

Principe de détox capillaire

Ce service de spa détoxifie votre cuir chevelu. Il s’agit d’un salon de coiffure bio et un spa capillaire spécialisé dans les soins capillaires approfondis.

Le traitement commence par une consultation pour obtenir un diagnostic de la santé de votre cuir chevelu.

Ensuite, la cliente reçoit un massage de la tête de style japonais avec des huiles essentielles qui aide à revitaliser le cuir chevelu et à améliorer la croissance des cheveux.

Puis, la tête est enveloppée pour recevoir un traitement hydratant à la vapeur pour éliminer l’accumulation et ouvrir les pores.

Ainsi, commence un nettoyage en profondeur avec un shampoing rafraîchissant à la menthe poivrée. Après avoir bien frotté, il faut rincer délicatement pour supprimer toute accumulation excessive.

Une seconde analyse du cuir chevelu est effectuée pour montrer les résultats. Après votre coup d’éclat capillaire et vos soins, vous vous sentirez frais et fabuleux.

Prendre soin de ses cheveux

Afin de stimuler la repousse des cheveux une bonne hygiène et detox du cuir chevelu est donc importante. Une connaissance et un traitement adapté est alors requis pour avoir de beaux cheveux.

Le choix du bon shampoing est aussi important que la fréquence à laquelle on se lave les cheveux et la manière à le faire. Ainsi, si la personne rencontre des problèmes de chute de cheveux ou s'ils manquent de vitalité, elle peut recourir à un traitement de médecine esthétique comme les injections de vitamines, de prp. Ces traitements peuvent être utile pour une chevelure ravivée et une repousse capillaire garantie.

25 mai 2018

Le lipofilling : une tendance esthetique alternative de la chirurgie

L’injection de graisse est désormais un acte de remodelage de la silhouette très demandé. Les patients qui désirent augmenter le volume de leurs seins, des fesses ou du visage sans recourir à la chirurgie optent pour le lipofilling.


Principales utilisations de la graisse autologue

La graisse autologue n’est autre que la graisse du patient lui-même. Pour éviter que son corps ne rejette le greffon de graisse, elle est directement retirée de zones qui en contiennent en réserves. Elle est utilisée en médecine et en chirurgie esthétique pour différentes raisons et pour répondre à différents besoins.

Accentuer certaines courbes du corps

Pour augmenter le volume des seins ou des fesses, les réfractaires à la chirurgie de pose d’implants peuvent recourir au lipofilling. En retirant la graisse des cuisses, du ventre ou des hanches, le chirurgien parvient à la réinjecter dans la zone désirée pour en augmenter le volume.

Combler le manque de volume de certaines zones

Le lipofilling visage sert à combler le manque de volume et comble les rides. C’est d’ailleurs, les premières utilisations du transfert de graisse dans les années 1990 étaient dans le cadre des chirurgies réparatrices. Mais depuis une dizaine d’années, l’utilisation a changé en variant les doses injectées et l’injection de graisse est devenu une pratique courante de médecine esthétique pour le comblement de rides du visage et une chirurgie esthétique pour augmenter le volume des seins ou des fesses. C’est même une intervention phare dans le tourisme médical pour une chirurgie esthetique en Tunise lors d’un séjour tout compris à prix bas. Le lipofilling avec l’augmentation mammaire sont très demandées par les patientes francophones.

Actes complémentaires du lipofilling

Après un lifting seins ou une augmentation mammaire par pose de prothèses, il se trouve que la patiente désire rajouter du volume et remodeler ses seins de façon plus précise. Le lipofilling seins permet dans ce cas de cibler de manière plus précise les zones que la patiente désire accentuer.

Après avoir aspirer la graisse, le chirurgien la filtre pour ne prendre que les bonnes cellules adipeuses qui serviront à remplir à merveille la visée esthétique de la graisse retirée et centrifugée.

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14 mai 2018

Comment éviter l’obésité ?

L’obésité est une pathologie très répandue de nos jours qui touche les jeunes et les moins jeunes, toutefois, il est possible de l’éviter à tous les âges et dès l’enfance en adoptant les bonnes habitudes et en inculquant à ses enfants quelques disciplines incontournables pour un corps sain et sans soucis de santé.

Prévenir l’obésité en optant pour une alimentation saine

Plutôt que de miser sur un régime express, faites-en sorte de privilégier certains aliments comme les viandes maigres ou le poisson, minimisez votre consommation de sodas et de matières grasses en intégrant les fruits et les légumes par petites doses à vos menus quotidiens.

Prenez bien le temps de manger et de savourer vos plats et si vous n’avez plus faim, vous n’êtes pas obligé de finir toute votre assiette, laissez le reste pour le repas d’après, mais, attention au grignotage.

manger sain

Bouger pour éviter l’obésité

Il est évident que toute activité sportive permet de garder la forme, entretient le corps et l’esprit tout en vous évitant certains problèmes de santé, pour cela, optez pour le sport qui vous passionne le plus comme la natation par exemple, la marche ou le tennis, en revanche, si vous n’aimez pas le sport, privilégiez les escaliers au lieu de l’ascenseur ou remplacez les transports en commun ou la voiture par le vélo. L’essentiel est de bouger et de perdre des calories.

Maintenir au maximum une bonne hygiène de vie

Aimer son corps qu’on soit en surpoids ou non pousse à l’entretenir et est la base de tout rééquilibrage alimentaire, car, l’estime de soi rime avec lutte contre l’obésité, écoutez bien votre corps et prenez conscience de ce que vous mangez sans culpabiliser, bougez, modérez votre alimentation sans pour autant vous priver et si vous trouvez des difficultés, faites appel à un nutritionniste ou à un diététicien pour vous aider.

 

24 avril 2018

Démangeaisons et douleurs au niveau des mamelons ? Découvrez les causes

Beaucoup de choses peuvent rendre vos mamelons irrités, sensibles et souffrent de démangeaisons. Parfois, ils peuvent même être irrités par la friction, l'eczéma, l'allaitement ou la grossesse. Rarement, les démangeaisons des mamelons peuvent être le signe d'une maladie plus grave. Le picotement au niveau des mamelons peut être parmi les complications associées à la chirurgie esthétique comme l'augmentation ou la réduction mammaire.

Même si votre envie de gratter est grande, le problème est généralement facile à traiter. Si vous avez utilisé des produits en vente libre pendant quelques semaines et que les démangeaisons n'ont pas disparu, consultez votre médecin.

nipple-pain

Climat humide

Le climat froid et sec peut entraîner des démangeaisons importantes sur tout le corps, y compris sur les seins et les mamelons. Si c'est la cause, vos mamelons peuvent sembler crus ou irrités. Gardez les bains et les douches à moins de 10 minutes. Utilisez de l'eau tiède, car l'eau chaude élimine les huiles essentielles et assèche votre peau encore plus. Tapotez doucement votre peau avec une serviette jusqu'à ce qu'elle soit presque sèche, et hydratez avec une crème épaisse ou une pommade. Exécutez un humidificateur pour ajouter de l'humidité.

Eczéma

Il peut causer une éruption croustillante sur vos mamelons et la partie plate autour, surtout si vous avez déjà souffert d'eczéma. Utilisez un hydratant épais avec des céramides, un ingrédient cireux qui aide à guérir la peau. Une crème stéroïde topique comme l'hydrocortisone peut aider à l'enflure et les démangeaisons. Votre médecin peut vous prescrire des pommades de prescription plus fortes. Observez-les immédiatement si vous remarquez un suintement ou une sensibilité, ce qui pourrait être un signe d'infection.

Savon

Votre nouveau savon, lotion ou détergent à lessive pourrait être derrière les irritations de vos mamelons. Les produits chimiques dans de nombreux produits de nettoyage peuvent provoquer une éruption cutanée appelée dermatite de contact. Il peut apparaître comme des taches rouges qui démangent sur votre corps. Optez pour des savons et des nettoyants qui sont hypoallergéniques, non parfumés et sans colorant, et vous saurez si c'est le problème.

Sous-vêtements

Vos seins et vos mamelons réagissent peut-être à l'élastique ou au colorant utilisé pour faire votre soutien-gorge ou votre lingerie. La dermatite de contact peut causer des rougeurs et des démangeaisons sur les zones de la peau qui touchent le tissu, comme vos mamelons. Si vous avez récemment commencé à porter un nouveau soutien-gorge, retournez à votre ancien pendant un moment et voyez si la démangeaison disparaît.

 

8 janvier 2018

Obésité : Comment s’installe-t-elle ?

L’obésité est de nos jours un phénomène de plus en plus répandu qui évolue petit à petit et par phase. Mais, grâce aux progrès scientifiques, il existe plusieurs traitements de l’obésité pour permettre au patient de retrouver un poids normal.

L’obésité évolue en deux phases 

-La phase dynamique :

Cette phase est caractérisée par une augmentation du poids, donc, une rupture de l’équilibre entre l’énergie apportée par la nourriture qu’on consomme et celle dépensée par l’organisme.

-La phase statique :

Connue comme étant la phase de maintien pendant laquelle le poids reste en hausse.

De ce fait, on distingue deux stades :

-Lors du premier stade, les cellules graisseuses se remplissent de graisse du fait de l’excès des apports caloriques, c’est l’obésité hypertrophique.

-Au cours du deuxième stade, il y a une multiplication des cellules graisseuses, c’est l’obésité hyperplasique.

Obésité : Quel mécanisme ?

S’il y a un mauvais fonctionnement du tissu adipeux brun, il pourra y avoir une importante prise de poids, car, ce dernier est responsable des dépenses énergétiques pour lutter contre le froid et par la prise alimentaire.

 De ce fait, la cause principale de l’obésité est le déséquilibre énergétique entre les aliments consommés et les aliments dépensés.

 Cela s’explique par :

obésitéé

-Une grande consommation d’aliments riches en calories, en graisse et en sucres et donc pauvres en vitamines et en minéraux.

-L’absence de la pratique d’activités physiques en raison du travail ou des responsabilités familiales.

Les conséquences de ce déséquilibre

-Les facteurs génétiques :

La majorité des personnes souffrant d’obésité ont un parent dans la même situation, ces anomalies causent une réduction de la dépense énergétique.

-Les facteurs psychologiques :

En cas de stress et d’angoisse, on remarque une compensation par la nourriture et spécialement par des aliments caloriques.

-Les facteurs alimentaires :

L’excès de la consommation d’aliments gras et sucrés entraîne à l’obésité.

-L’insuffisance des dépenses énergétiques au quotidien :

L’absence d’activités physiques est aussi une cause importante de la prise de poids.

 

20 novembre 2017

La graisse : indésirable dans certaines parties du corps et souhaitée dans d’autres

La graisse est un véritable réservoir d’énergie pour le corps humain. Chez la personne non obèse, le tissu adipeux représente le quart de la masse totale chez la femme et le 1/5 chez l’homme. En plus, il régule la sécrétion de certaines hormones comme la leptine la TNF-alpha (ce sont des adipokines) et il est capable de moduler les stéroïdes sexuels.

Mais quoi encore ? Quels sont les bienfaits de la graisse ?

En plus de ses fonctions connues par tous, en quoi la graisse est-elle utile encore ?

lipofilling

La consistance même de la graisse lui procure le rôle d’élément indispensable à l’organisme. Elle contient des cellules à fort pourvoir de régénération et qui donne à la peau un éclat remarquable.  D’où son utilisation dans la chirurgie esthétique comme produit de comblement.

Donc, désormais, avoir de la graisse en trop ce n’est plus une si mauvaise chose. Si on a cumulé une masse adipeuse au niveau de sa culotte de cheval, du ventre ou du dos, ce n’est pas grave, c’est même au contraire une bonne chose. En effet, ce surplus graisseux, peut servir à augmenter le volume des seins de façon naturelle.

Le lipofilling seins permet de rapporter du volume à des seins qui en manquent. Que ce soit à cause de l’allaitement ou d’une perte de poids importante, les seins perdent en tonicité et en fermeté. La solution pour retrouver des seins pulpeux avec un volume plus grand est l’injection de graisse autologue.

Le volume acquis à la poitrine dépendra de la quantité de graisse en réserve dans le corps. Plus vous en avez, mieux c’est. A travers une liposuccion, le chirurgien commence par retirer le surplus graisseux sur les différentes parties du corps qui en contiennent. Ensuite, il filtre cette graisse retirée et finit par l’injecter aux seins.

En plus des seins, le lipofilling permet d’augmenter le volume des fesses et combler le manque de volume dans des visages ridés et manquant de vitalité.

Donc vous voilà prévenues mesdames, il ne faut plus détester sa graisse, « rien ne se perd tout se transforme … ». Tout a une utilité et la science a bien su retirer les avantages de la graisse. 

22 septembre 2017

Avoir une belle poitrine pendant et après la grossesse : Oui c’est possible !!!

Avoir des seins fermes pendant et après la grossesse est contrairement à ce que vous croyez donné à toutes les mamans à condition de bien appliquer ces règles qui vous permettront d’avoir une belle poitrine tout au long de votre grossesse et après l’arrivée du bébé.

Rincez vos seins à l’eau froide

Il est connu que l’eau froide est bénéfique pour le corps, car, contrairement à l’eau chaude, elle resserre les pores tout en redonnant de la fraicheur à votre décolleté, cela demande énormément de courage, mais, ça en vaut vraiment la peine.

Portez le bon soutien-gorge

Le choix du soutien-gorge est primordial pour garder une belle poitrine, de ce fait, optez pour un modèle qui correspond à vos mensurations. 

Si dans le cas où vous ne connaissez pas exactement votre taille, prenez conseil auprès d’une professionnelle qui saura vous choisir le bon.

Surveillez de près votre prise de poids

Il faut savoir que les variations de poids et spécialement pendant la grossesse affectent la poitrine en portant préjudice à l’élasticité de la peau, faites-en sortes alors de bien surveiller votre ligne et pourquoi pas d’utiliser une crème anti-vergeture.

Massez vos seins

Le massage des seins est connu pour stimuler la circulation sanguine et surtout s’il est effectué à l’aide d’une crème raffermissante, ainsi, votre poitrine sera ferme et tonique pour longtemps.

Faites en sortes de bien protéger vos seins du soleil durant la grossesse

Le bronzage intensif et les coups de soleil pendant la grossesse sont à proscrire du fait qu’ils provoquent l’apparition de grains de beauté indésirables et abîment les seins, pour cela, il est conseillé de porter un maillot de bain de grossesse et d’utiliser une crème solaire indice 50 anti-UV.

Adoptez toujours la bonne posture

Il est recommandé de vous tenir bien droite et surtout si vous passez des heures derrière votre bureau sans oublier que la pratique de quelques étirements que l’on retrouve dans certaines postures de yoga sont bénéfiques pour garder une belle poitrine.

 

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Des Soins du Corps
Ce Blog est destiné à tous ceux qui essayent toujours de prendre soin de leurs corps et qui recherchent des astuces et des traitements pour y parvenir.
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